神經科健康講座｜讓大腦重新找到平衡！
你最近是否：壓力大、睡不好、容易緊張？
原來我們的大腦也能透過訓練「學會放鬆」
主講：李昀潔心理師
她將分享NFB 神經回饋訓練，幫助你：
減少焦慮
改善睡眠
覺察身心訊號
培養自然放鬆能力
時間：114/12/19（五）14:00–16:00
地點：台大癌醫中心分院5F 第1會議室
聯絡人：洪肇怡護理師0963-652690
報名連結：https://forms.gle/JmXZ1jyyPbiTXNzj9
歡迎一起來讓大腦休息、身心reset
